網站首頁 釣魚入門 釣魚技巧 魚餌料 釣魚工具 聚焦
當前位置:漁魚館 > 聚焦 > 釣魚烹飪

魚滋漁味:香酥白條魚

欄目: 釣魚烹飪 / 釋出於: / 人氣:2.19W

白條魚一般是從小河溝釣到的,還算是野生魚。白條魚肉質鮮嫩,但細刺很多,而且個頭也不大,所以用得最多的烹調方法就是炸,而且是要炸酥脆,連魚刺也是酥脆的,這樣吃不會卡且魚刺(魚骨)還可以補鈣。細嚼慢嚥,椒香、酥脆、越吃越香,無論是當小吃或下酒特別美味!

白條魚含蛋白質、視黃醇和鉀、鈉、鈣、磷等礦物元素,還含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣預防骨質疏鬆的功效。

食料準備:

白條魚、麵粉、雞蛋、姜、蔥、花椒、鹽。

魚滋漁味:香酥白條魚

魚滋漁味:香酥白條魚 第2張

做法步驟:

1、姜去皮,切成姜米。

魚滋漁味:香酥白條魚 第3張

2、蔥洗淨切成蔥花。

魚滋漁味:香酥白條魚 第4張

3、將白條魚去除內臟、腮,洗淨,放入大的容器中。加入姜米、花椒、鹽、料酒,拌勻,醃製半小時。

魚滋漁味:香酥白條魚 第5張

4、打入雞蛋,將雞蛋打散,然後讓每條魚包裹上蛋液。再加入麵粉拌勻,最後撒入蔥花拌勻。

魚滋漁味:香酥白條魚 第6張

魚滋漁味:香酥白條魚 第7張

魚滋漁味:香酥白條魚 第8張

魚滋漁味:香酥白條魚 第9張

魚滋漁味:香酥白條魚 第10張

5、鍋中放入300毫升左右食用油,開火。

魚滋漁味:香酥白條魚 第11張

6、油燒至五成熱的時候,一條一條將魚放入,一般視魚的太小:大的放三條左右入鍋炸,較小的魚一次可放5條左右一起炸。

魚滋漁味:香酥白條魚 第12張

魚滋漁味:香酥白條魚 第13張

魚滋漁味:香酥白條魚 第14張

7、待魚炸定型後,轉小火慢炸,在炸的過程中要不斷翻動魚,讓魚兩面均勻受熱。大魚炸5-6分鐘左右,小魚炸4-5分鐘左右就,魚就炸成焦黃色了,魚也變得硬了,關火。

魚滋漁味:香酥白條魚 第15張

8、用鍋鏟將魚推到鍋邊瀝乾油分,盛入盤上,讓其自然冷卻後再吃。

魚滋漁味:香酥白條魚 第16張

重複4~7步驟,至全部炸完。

魚滋漁味:香酥白條魚 第17張