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舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚

欄目: 釣魚烹飪 / 釋出於: / 人氣:2.98W

釣魚不僅要釣的好,要能把魚做的妙才是硬道理。在外面吃魚一般都是一些重口味的做法,為了清淡可口的那一口,只有在自已家裡自已動手做了,下面介紹一種番茄魚的做法,與你分享那可口的美食。

一、材料:

1、不論什麼魚的魚片一斤(這個可根據你的喜好選魚了,當然是兩斤左右的魚最好,因這種重量的魚魚肉比較嫩,一般家庭用草魚)。

2、大蒜一兩、老薑一兩、豆粉、味精少許,豬油二兩,菜油二兩、新鮮的番茄一斤,小蔥五錢。

二、材料加工方法

1、魚料的加工法:

用鹽將魚皮上的細菌洗淨,將魚洗淨,後打片放入少許拍爛的老薑,和鹽與魚片碼半小時,然後將老薑去掉,再多次用水將魚片洗淨(這樣做主要是將魚的醒味去掉,然後就是用鹽碼時有一部份鹽已進入了魚肉了,因煮魚的過程短以保證魚肉裡有適口的味)

舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚

舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚 第2張

舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚 第3張

瀝乾水份後,用一個雞蛋的清與細豆粉和勻,再與魚片和在一起,這裡要強調的是,要反覆的將蛋清豆粉和勻在魚片上,魚片和勻後備用。(這是應部份釣友要求補發這道魚的做法,真正做這道菜的魚片圖沒照照片,所以做魚料的過程是用的過去的照片,反正手法是一樣的,特別宣告)

舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚 第4張

2、食材準備

蒜用刀拍爛,老薑用刀拍爛(入鍋時只要少許就行了),小蔥切成蔥花,番茄去皮切成小塊備用。

三、番茄魚的加工過程

1、將一兩菜油煎好後,放入鹽(就是番茄魚湯的鹹淡)炒,放入豬油二兩,放入蒜、姜米炒香後,倒入番茄用猛火翻炒,直到番茄成漿紅湯色狀,這時一定是加開水進番茄醬裡,放入少許味精調味,用中火煨至番茄不成塊狀的番茄湯。

2、再次反覆抓勻備用的魚片,將番茄湯猛火燒開狀態,像煮滑肉片一樣將魚放入番茄湯裡淹到不外露,湯沒有燒開時,千萬不要去翻動魚片,否則魚片上的欠粉未粘上魚片而到湯裡了,湯猛漲後,輕輕挪動魚片達到魚片不粘鍋底就行了,煮魚片3-5分種,將番茄魚片湯盛入盆內,撒入小蔥花於湯的面上,然後煎後一兩菜油,待70度時淋於番茄魚小蔥的面上,使蔥香充分的進入湯內,上桌就可用餐了!

舌尖上的魚宴之自制嫩滑番茄魚 第5張

魚片嫩滑,色香味俱全,老少皆宜!

此魚的做法純屬個人做法,地道的做法還請大家來判定