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鰱魚粉皮白菜湯的做法

欄目: 釣魚烹飪 / 釋出於: / 人氣:1.04W

由於本人比較懶,如果選擇魚的吃法,我會首選魚湯,我會選鰱魚。鰱魚,特別是大大的鰱魚頭做湯,真是肥而不膩,又鮮又嫩的!今天做鰱魚湯,放了些粉皮,再放一小顆白菜心,我都不用吃飯,這個就當飽了!

主料鰱魚1500g、粉皮100g、白菜心150g

鰱魚粉皮白菜湯的做法

鰱魚粉皮白菜湯的做法 第2張

輔料油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、雞精適量

鰱魚粉皮白菜湯的做法步驟

1.準備好食材

2.粉皮漂淨,切大片

3.白菜取心,洗淨,豎著切四瓣

4.鍋裡水開,放些油,把白菜心焯一下撈出待用

5.鰱魚去雜質,洗淨,對半切,用油煎透

6.加薑片,加滿清水

7.加料酒

8.大火煮開,繼續滾30分鐘左右

9.滾至魚湯發白,放入粉皮

10.放入焯好的白菜心

11.加鹽煮開5分鐘

12.加胡椒粉、雞精

13.加蒜末,蔥段即可

鰱魚粉皮白菜湯的做法 第3張

小貼士

1.煮湯的魚,一定要煎一下,魚湯才會白。

2.粉皮與白菜的量不能多,否則魚湯不濃。

3.不放雞精也可以。