田螺是常見的一種淡水螺類，學名中華圓田螺，別稱黃螺、泥螺、螺螄等，因肉質細嫩、味道鮮美且極富營養價值而備受青睞，尤其在南方地區常是宴席上的上等佳餚，下面一起來看一看孕婦可不可以吃田螺吧！
一、營養價值
田螺是常見的食用螺類，因肉質細嫩、味道鮮美且極富營養價值而備受人們青睞，現代營養學研究表明田螺肉中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及銅、硒、鋅、磷、鐵、鎂等礦物質，經常食用有均衡營養、增強體質、補腎壯陽、延緩衰老等作用。
二、食用論述
孕婦不建議吃田螺，尤其是孕早期和孕後期最好不要吃。田螺屬於寒性食物，孕早期吃田螺容易坐胎不穩，嚴重時甚至可能會引起流產，孕中期少量食用田螺有均衡營養、增強體質等作用，到了孕後期也不建議吃田螺，孕婦這個階段吃田螺容易因胃寒而引起早產。
三、禁忌人群
1、過敏體質：田螺不適合過敏體質人群食用，原因是田螺中富含外源性蛋白等過敏原，過敏體質人群食用後容易引發過敏反應。
2、脾胃虛寒：田螺不適合脾胃虛寒人群食用，原因是田螺性寒涼，脾胃虛寒的人群食用田螺容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適。
3、痛風患者：田螺不適合患痛風的人群食用，原因是田螺中富含嘌呤，嘌呤的代謝產物是尿酸，痛風患者食用有可能加重病情。
四、注意事項
1、田螺的尾部很容易積存泥沙或其他髒東西，清洗時要用剪刀將尾部剪掉，這樣尾部的髒東西就能流出來，然後再反覆沖洗乾淨。
2、田螺絕對不能生食，原因是田螺可能含有肺吸蟲、肝吸蟲、裂頭蚴等寄生蟲，生食或食用未完全煮熟的田螺容易感染寄生蟲病。
3、田螺死亡過久絕對不能再食用，原因是田螺死亡過久會產生組胺等有毒物質，繼續食用極易引起嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒。
漁魚館
