漁魚館

秋冬食補冰糖鯽魚的做法

簡介

今天教大家做冰糖鯽魚,鯽魚肉質細膩,味道鮮美,富含大量蛋白質,非常適合秋冬進補,冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用,今天我們就把這兩個搭配起來,做一道美味可口的冰糖鯽魚!

用料 鯽魚兩條 冰糖少許 泡椒泡菜看口味 澱粉

做法步驟

1、把鯽魚洗淨打上花刀,控幹水分備用

2、把泡菜全部改刀剁碎

3、把剁碎的輔料一半裝進魚的肚子之中,填滿

4、在魚身上均勻粘上一層澱粉

5、平底鍋放油,油溫燒至7成熱放魚,小火炸,炸熟炸焦即可

6、炒鍋中放放油,放入剩下的泡菜炒香,加入適量開水冰糖,開大火,加入澱粉收汁勾芡

7、把湯汁澆在魚身上冰糖鯽魚就做好了

小貼士

1、冰糖不要放太多,太甜了不會好吃

2、泡菜提味非常贊,有條件請自己做,乾淨衛生