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  • 鱼滋鱼味:自制有弹性的虾仁鱼丸
    发表于:2020-01-31
    逢年过节的,我们这里餐桌上都要出现鱼丸。鱼丸是福州的小吃,虽然是小吃,但是用的却是鲨鱼鳗鱼之类打的,里面包裹上肉馅,就成了福州特色小吃。但就是这道小吃,却每次都出现在节日的餐桌上,想来...
  • 鱼滋鱼味:年年有鱼之简单的年夜菜
    发表于:2020-01-31
    鱼,余也,中国人讲究彩头,年夜饭餐桌上,鱼是绝对不可缺少的一道大菜,年夜菜的鱼,和平时的鱼还不一样哦,一定得有头,有尾巴,寓意日子过得有头有尾,红红火火。因此,这鱼不用太大,两三斤最好。一来,太大...
  • 鱼滋鱼味:下饭的茄子烧鱼块
    发表于:2020-01-31
    茄子烧鱼块道菜,还是去农家乐时候无意间吃到的。喜欢吃鱼的我一下子就接受了这道菜,非常的下饭。中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或...
  • 鱼滋鱼味:行气活血祛风的天麻川芎白芷鱼头汤
    发表于:2020-01-31
    窗外小雨淅淅沥沥,阴风冷雨,寒气袭人。早上送女儿上学淋了雨,回来就觉得头有些痛,赶紧的煲上天麻川芎白芷鱼头汤喝。天麻有治风邪,祛风湿,止痛、行气活血的功效。白芷有祛风解表,止痛,消肿排脓...
  • 鱼滋鱼味:下酒的美味椒盐麦穗鱼
    发表于:2020-01-31
    麦穗鱼全年可钓,尤以夏秋时节,咬钩最勤,若是目标鱼不开口,不妨多钓点麦穗回家,也是一道不错的食材。现在虽然已至冬季,诸多大鱼都已经停口,但此时依然有一些不怕冷的小杂鱼和鲫鱼、鲤鱼等鱼有...
  • 鱼滋鱼味:富贵满堂之酱香鳜鱼
    发表于:2020-01-31
    逢年过节怎么少的了一道鱼作为主菜呢?鱼的选择也是多种多样,鳜鱼是很多主妇首选之一,因为鳜鱼音同贵,一直是节日餐桌上的常客。鳜鱼的做法多种多样,葱油、红烧、炖等都是不错的。这主要和自...
  • 鱼滋鱼味:美味的黑鱼鸡肉焖锅
    发表于:2020-02-01
    乌鳢俗称黑鱼,也叫柴鱼和蛇鱼,它的肉质鲜嫩,口味鲜美,营养价值高,在国内外都很受欢迎。和鸡肉做成焖锅,味道非常好,下面就分享下这道菜的做法。一、做法步骤肉类:乌鳢1条、鸡腿2个。肉类腌料:大...
  • 鱼滋鱼味:外酥里嫩的香酥鱿鱼圈
    发表于:2020-06-11
    香酥鱿鱼圈制作简单,吃起来外酥里嫩,味道十分鲜美,是老少皆爱的一种小吃食品。下面我来和大家说说这道小吃的做法。1、首先说说材料,一种是超市直接切好的鱿鱼圈,一种是自己切成的鱿鱼圈,这...
  • 鱼滋鱼味:一池唯美的荷莲——莲蓬鱼饼
    发表于:2020-09-12
    莲蓬鱼饼,这道口感细嫩鲜美,造型淡雅别致的菜肴,作为宴客菜或吸引孩子进食的菜再合适不过。以洁白细嫩的鱼泥搭配青绿的豌豆作为莲蓬,再配以紫红的洋葱瓣和淡绿的豌豆汁,便成就了这池中唯美...
  • 鱼滋鱼味:美味昂刺鱼的做法
    发表于:2020-01-31
    昂刺鱼又叫黄颡鱼,它含有多种不同的营养,既有丰富的蛋白质,又有碳水化合物、维生素和胡萝卜素,还有含量丰富而又齐全的矿物质,因此吃昂刺鱼有很好的食疗作用。那么,昂刺鱼(黄颡鱼)要怎么料理呢...
  • 鱼滋鱼味:香辣可口的红烧鱼头
    发表于:2020-01-31
    其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身...
  • 鱼滋鱼味:美味的红烧黑鱼
    发表于:2020-02-01
    黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鯝鱼、活头等等。黑鱼肉中富含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;有祛风治疳,补脾益气,利水消肿之效;特别适合低蛋白血症、脾胃气虚...
  • 鱼滋鱼味:家常小菜鲫鱼豆腐汤
    发表于:2020-08-29
    鲫鱼豆腐汤是一道老少皆宜的冬季养生汤。民间有‘冬鲫夏鲇’之说。鲫鱼豆腐汤是一道味道醇香健胃,清热,降火的汤。其汤汁浓白鱼肉鲜美。鲫鱼不仅鲜美肉质细嫩,而且营养全面。含...
  • 鱼滋鱼味:酸甜微辣的家常焖鱼
    发表于:2020-02-01
    一道我平时比较喜欢的家常焖鱼,酸甜微辣开胃下饭,做这道菜,别忘了多煮些米饭哟!主料:草鱼中段400g、番茄2个、青椒2个、葱2棵、姜1小块、大蒜2瓣。调味料:料酒10ml、生抽15ml、白醋15ml、白...
  • 鱼滋鱼味:鲜香味美的酱烧鲫鱼
    发表于:2020-01-31
    冬季垂钓,最常见的莫过于鲫鱼。这种鱼虽然个小刺多,但味道却是鲜美,最为关键的是,鲫鱼营养丰富,常吃对身体健康大有裨益,可提高身体免疫力,对脾胃虚弱、食少、乏力、水肿、痢疾等病症有一定的...
  • 鱼滋鱼味:高蛋白低脂肪的三鲜鳝丝
    发表于:2020-01-31
    黄鳝肉嫩味鲜,营养价值甚高。是冬季养生的最佳食物之一。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常...
  • 鱼滋鱼味:开胃易消化的豆豉蒸鲶鱼
    发表于:2020-02-01
    营养特点:豆豉蒸鲶鱼——此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌各有2根胡须。美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。食料准备:原料:鲶鱼、姜片、...
  • 鱼滋鱼味:家常松鼠鲈鱼的制作
    发表于:2020-02-01
    松鼠鲈鱼,做法难度很高,一直以来,我以为它是厨房的一个梦。但人总要做出一些尝试,下厨做了一道松鼠鲈鱼,虽然不好看,但总算成了个形。下次做,可能会更好。食料准备:鲈鱼、土豆、盐、糖、料酒、...
  • 鱼滋鱼味:酥香可口的烤鲫鱼
    发表于:2020-02-01
    鲫鱼味道鲜美大家都知道,不过味道鲜的鲫鱼小刺特多,对不怎么喜欢挑刺的吃货可是带来很大烦恼,所以很多主妇做鲫鱼都是用来煲汤,到时候喝汤就可以了。不过喝汤喝多,相比你也腻烦,这里分享下微...
  • 鱼滋鱼味:香辣可口的鱿鱼烤土豆泥
    发表于:2020-01-31
    鱿鱼营养价值高,有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。不过鱿鱼也不能多吃,甚至有些人还应该忌食。鱿...
  • 鱼滋鱼味:鲜香俱全的蒜蓉蒸鲈鱼
    发表于:2020-01-31
    我常常调侃我们家人是属猫的,因为我们家人真的很爱吃鱼。无论清蒸、煎焖、滚汤,几乎是百吃不厌,但是最爱还是清蒸鱼,这种烹饪方法最体现出鱼本身的鲜味。不过现在天气越发的冷了,鱼一端上桌...
  • 鱼滋鱼味:​​美味的野山椒黄辣丁
    发表于:2020-01-31
    黄辣丁比较容易钓,钓的吃不完,可以先养着,反正我每次去钓的都吃不完,送隔壁,送楼下,送朋友,送亲戚,送不掉的就先养着(其实感觉钓着吃不完放生了也不错)。这鱼肉质鲜嫩,入口即化,鱼肉咬在口里清香留...
  • 鱼滋鱼味:营养香脆的椒盐鱼鳞
    发表于:2020-01-31
    鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,钙、磷的含量高,有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老,减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。此外,还能...
  • 鱼滋鱼味:冬日养身一碗清炖鲫鱼汤
    发表于:2020-01-31
    冬日里,天气寒冷,人也懒得动弹,好不容易下定决心,整理好渔具,到了水边,发现鱼也不愿开口了。守了段时间,在草窝里钓了几条鲫鱼,留下大的,把小的放了,便收杆回去。说起鲫鱼,就想说说冬日里如何养身...
  • 鱼滋鱼味:香滑入味的香煎鲈鱼
    发表于:2020-01-21
    鲈鱼骨很少,平时经常有买,蒸的次数多了,偶尔也会煎来吃吃。个人觉得更适合煎,因为鱼背肉厚,切块煎了更入味。材料:鲈鱼、姜、香葱、香菜、蒸鱼豉油、白酒、生粉做法:1、鲈鱼切块加点盐拌均匀,...
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