秋季外出釣魚注意網事項分享

秋季外出釣魚要注意，雖說不如夏季釣魚炎熱但也要注意！

眼下雖說早已立秋，但酷暑仍存，秋老虎肆虐！垂釣重在休閒娛樂，保護自己非常重要。謹以下四點提醒釣友們多加註意：

1.酷暑天氣出行釣魚，“要合理安排作息時間，頭一天晚上必須注意要睡好，以調整好身體，增加身體的抵抗機能”。

2.儘量不在炎熱的中午及強烈日光下過多活動。“加強個人防護，必須用遮陽傘、戴遮陽帽、飲消暑飲料，最好飲用帶有鹽分的飲料。最好攜帶一些防暑的藥品，例如十滴水、風油精、清涼油、人丹等。在感到不舒服的時候，喝一隻藿香正氣水也會有作用”。

3.根據釣場條件，儘量吃好午飯。炎熱天氣中的戶外活動，對人體力消耗很大，要儘量保證午飯的質量，最好有熱湯熱水、蔬菜和肉類補充體能，飲酒要適當，否則寧肯不用。

4.一旦發生有頭痛、心慌時應立即尋找綠蔭處休息、飲水。緩過勁兒後趕緊撤退。