教你如何防止海釣暈船

海釣的時候，船行駛於風總有一些人不適應在船上勞作，常會有頭昏，噁心，等症狀，這就是暈船的集中表現，因此，我們正對這一現象，整理的防止暈船的一些方法。下面分享給大家。

1：乘船的前一天

乘船的前一天要有充足的睡眠，保證8-6小時。這是防止暈船的重要前提。還有很重要的一點，乘船出海前一天，儘量少喝酒，最好是不喝酒。如果喝醉了，第二天就不要乘船了。

2：乘船當天

乘船當天，飲食清淡，忌大魚大肉之類的飯菜。多呼吸新鮮的空氣。眺望遠處的山川和一切靜物，而不要看天看地。多和同船的人聊天，分散注意力。還要適當的休息。另外帶上耳機，這樣，休息的時候，可以降低發動機對我們的影響。

3：天氣的選擇

一般來說，玉帶高溫高寒的極端天氣，不建議海釣，特別是高溫，很容易暈船。

以上都是海釣多年的釣友防止暈船的實用經驗，釣友們也為暈船現象煩惱，不妨參考下文中的方法，希望能幫助到大家。