一、正常的找底與調漂，分為4個步驟，我們以四個步驟命名：
1、不帶鉤找底；
2、帶鉤半水調目；
3、掛大餌找底；
4、掛正常餌釣目。
新手釣友可以按照步驟多實驗幾次，應該對調釣就有所瞭解，理解後便可以自己對其進行優化，根據不同的水情魚情進行調整。
第一步：
掛重鉛找底
首先還是用大一些的鉛皮，拋竿入水後找底，使浮漂露出水面半目左右，大家千萬不要不要為了圖個找底方便就用很大的鉛皮，儘量使用稍微大於浮漂吃鉛量的重量就可以，如何判斷鉛皮過大還是過小呢？只需要看浮漂入水的速度就可以，入水速度越慢，鉛皮越合適，找的底就越準，而且能有效的避開汙泥底和醬層。
第二步：
掛子線，半水調漂
第二步：保留浮漂最上方的太空豆，掛上子線，然後下拉浮漂，一般移動超過子線長度的距離就可以，不需要拉的太多，或者說一個浮漂的高度等都不是最合適的，因為你的浮漂越往下，有些大線就不會被計入調漂的重量，就會影響調漂的準確性。而這個時候你記住最上方的太空豆和浮漂下面的太空豆的位置，當浮漂處於這兩個點的時候就是最靈的點和最鈍的點。慢慢修剪鉛皮，直到露出你想調的目數。
第三步：
第三步：按照比正常作釣的餌團大一點掛雙餌拋竿，先確定下浮漂全部沒入水中，這說明餌團大小加上鉛皮，魚鉤、八字環和浮漂下面的子線重量已經大於了浮漂的浮力，這時是雙餌觸底，而且之前沒有掛餌的時候我們的魚鉤是離底的！把浮漂調整到你想要釣的目數，然後我們再開始剪鉛皮調漂，每次剪完鉛皮以後掛餌拋竿入水測試，一直到浮漂露出半目或者一目都可以，這就是我們真正的調目。如果你的餌料比重太大，怎麼剪鉛皮，浮漂都漏不出來，說明你的浮漂吃鉛太小了，還趕不上餌團的重量，因此此時建議大家直接更換為浮力大的浮漂，或者降低餌料的比重。
第四步：
第四步：把浮漂調整到你想要釣的目數，然後我們再開始剪鉛皮調漂，每次剪完鉛皮以後掛正常餌拋竿入水測試，一直到浮漂露出半目或者一目都可以，這就是我們真正的調目。如果你的餌料比重太大，怎麼剪鉛皮，浮漂都漏不出來，說明你的浮漂吃鉛太小了，還趕不上餌團的重量，因此此時建議大家直接更換為浮力大的浮漂，或者降低餌料的比重。在確保浮漂帶雙餌調成1目或者半目以後，就可以上移浮漂，讓浮漂露出一目或者一目半、兩目都可以，這個時候餌料在水底的狀態基本就是一鉤輕觸底，一鉤躺底的狀態！
二、那垂釣時靈與頓該怎麼選擇和使用呢？
一 靈和頓的真實含義
靈：水下有動作，浮漂就有動作；頓：恰恰相反。
靈和頓，沒有誰好用誰不好用，大家不要糾結，靈就是好的，頓就是壞的，總的來說，只要上魚率高的調釣方式就是正確的。靈和頓不是針對調，也不是釣。而是調釣的靈和頓，調高目釣低目就是靈，調低目釣高目就是頓，許多釣友老是針對調靈、調頓、釣靈、釣頓，這是沒有意義的。
靈和頓是比較的，例如調四釣二和調四釣三，哪個靈？許多釣友肯定說是前者靈於後者，但是如果加上餌料重量，前者雙餌到底，後者一餌觸底，一餌離底，哪個靈呢？
告訴大家靈和頓不是純粹看調釣，最直接的靈和頓應該是調釣後子線的水下狀態。蹦的很直靈，子線彎曲則是頓。
二 調釣的靈和頓與子線的關係
調目，是線組在半水狀態下的浮漂目數，釣目就是加上餌料重量後找底的目數。調目越大於釣目，子線越直；調目和釣目接近，會出現子線彎曲；調目越小於釣目，子線彎曲程度越大。相比較，子線越直，越靈；子線彎曲程度（長度）越頓。所以，我們為了能夠得到高的上魚率調整浮漂上下的位置，主要目的就是調整子線在水下的狀態。調目和釣目確定子線水下狀態。（以上狀態雙餌重量一致）
三 靈與頓的選擇
中魚狀態：
有動作，但提竿不中魚，靈了，適當上調浮漂，增高釣目，使子線在水線狀態鬆弛一點；
沒有動作，但提竿中魚，頓了，修剪鉛皮，或者下拉浮漂（前提調的目數夠下拉浮漂的目數），讓子線在水下的狀態繃緊一點。
垂釣環境：
水下醬層太厚、水草太多 此時應該靈，讓一餌觸底一餌離底，或者直接釣離底。
走水 此時應該頓，讓子線躺底。
溫度、天氣、季節等：
天氣冷，水溫低，魚不太進食執行，動作小，應該靈。
天熱、氣壓低，進食吞吞吐吐，應該靈。
秋高氣爽的天氣，魚兒進食活躍時，應該頓。
目標魚種：
小個體魚種，靈。
大個體魚種，頓，讓子線躺底，可以避免一些小魚的假訊號。
總結
靈和頓，主要的影響就是子線水線狀態，子線繃緊就是靈、子線鬆弛就是頓，調漂方法眾多，只要懂了這裡的道理，大家就會融會貫通。
說白了，靈與頓就是線組在水下的狀態，捅破這層窗戶紙，大家應該就更明白了。
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