一、出水時機和出水點位置
競技比賽釣羅非，竿子一般用到6H以上，如果密度足夠，可以用到8H以上，2斤以下的羅非可以直接飛魚入護。
羅非飛魚，魚出水的時機很重要，太急將魚拉出水，由於魚還未完全控穩，羅非出水以後會繼續掙扎彈跳，在抓線掛於的時候容易造成“打針”或者斷線的情況，因此魚出水的時間點，應以將魚完全控穩，魚不在左衝右突的瞬間為好。
飛魚時的出水位置也很重要，如果出水點太遠，在出水後由於慣性的作用，魚很容易飛得很高，造成接魚的困難；如果魚靠岸太近，魚竿的擺幅很小，魚是被垂直網上拽，很容易造成斷竿的情況，因此不遠不近（一般在浮漂半徑1米範圍左右）時飛魚最流暢。飛魚的時候，將竿子舉高，竿尖作為支點，魚在主線的帶動下呈鐘擺的形狀飛向岸邊，飛魚的動作不要停頓，不能猶豫。
二、魚和腳線的運動軌跡及接魚位置
競技釣羅非和釣鯽魚的飛魚手法是有區別的，釣鯽魚由於魚體小，竿子輕、軟，因此在比賽時很多時候是在魚護的正前方或者正上方接線掛魚。由於羅的體型一般較大，竿子重且硬，因此，羅非的接魚（線）位置應該在身體的側面。
具體的操作是：竿子舉高，羅非呈鐘擺的軌跡從水面蕩向釣位，這個時候釣手的身體可稍微後仰（幅度不能太大），羅非很自然地就會越過釣臺，飛向身體的側面。在接線的時候，釣手的眼睛要盯著鉛墜以下包括子線、鉤、魚以及其相對位置以及狀態以便做出是否接線的決定。接線的時候手的虎口開啟，拇指的位置是越低，越靠近魚嘴最好，因為這樣魚不容易掙扎，而且不容易斷線或者打針。注意在接線和掛魚的整個過程裡，持竿手都是舉高的，主線處於繃直的狀態。
三、接線時間和注意事項
如果魚出水的位置和時機把握得好，魚飛上水面後一般就不會再蹦跳，如果出水時機和位置把握不好，或者刺魚提竿力氣太大，羅非由於疼痛的關係出水後會繼續彈跳，這個時候為了中止魚的彈跳，可以抓住子線將魚靠在魚護內側，一兩秒後魚就不再彈跳了，這時候就可以刮魚了。
如果遇到雙飛的情況，先刮上鉤還是下鉤的魚沒有定論，哪個方便就先刮哪個就好了。這裡需要提醒的是，羅非的掛針要用粗一點，硬質的，不能用鯽魚的刮針。
四、刮魚的指法
如上圖所示，拇指和中間三個手指輕捏腳線，防止子線反彈。用小拇指的指枕位置抵住腳線，然後將鉤子刮在脫鉤器上刮魚，刮魚的時候小拇指的指枕向下用力（有時候可以拉線刮魚），切記不要用小拇指的末節和倒數第二節之間的凹陷位置壓線，因為這種情況很容易將手指拉傷。
五、總結飛魚的要點
膽子要大，打針不怕；性子要穩，出水要準；眼睛要尖，專抓嘴邊。
漁魚館
