羅非魚廣為分佈在我國的兩廣、福建和海南一帶水域，不管是在水庫或者池塘又或者是河流中隨處都能看到羅非的蹤影，南方的垂釣愛好者幾乎都有過垂釣羅非的經歷，很多人也非常喜歡垂釣羅非時那種強烈刺激的手感，如今不少的釣塘也投放了羅非供釣者垂釣，釣羅非的越來越多，很多人急需瞭解垂釣羅非的相關技巧和經驗，這裡就總結下十多年垂釣羅非的心得體會。
一、四季垂釣差異
一年四季垂釣情形不同，南方的初春和秋末以及初冬時節，垂釣羅非一般選在太陽出來之後垂釣，太陽落山前收杆，所以通常在早上九點到下午五點之間垂釣，並且多是釣深水。而在晚春和夏天的高溫天氣，早晚時分都可以垂釣，並且釣得也比較淺，在夏天垂釣時，要掌握一個羅非進食的高峰期，一般在天快黑的時候下鉤魚口會非常的好，另外在四月底到六月初這段時間，可以在淺灘處垂釣。
二、做窩誘魚
1、垂釣羅非的餌料一般都是冷凍的料，能夠適應大部分的垂釣場合，對羅非有很強的針對效果，到釣場之後先把新鮮的冷凍料解凍，然後加入一肝一腥和半包的赤尾青，把餌料混合之後充分攪拌。
2、如果發現餌料狀態偏硬，可以加入適量的釣場水，另外味型方面根據魚情選擇，一般新魚使用鮮香的果味，而釣老魚的話可用發酵的偏酸臭餌料。
3、窩料方面可以使用雞鴨飼料或者羅非專用商品餌，做窩是有一定步驟的，先尋找好釣點拋灑合理料，接著選好釣竿調好浮漂，在下鉤處掛上合適的鉛皮，投入釣點，當浮漂在釣點豎立之後，對著浮漂後方30公分的範圍拋灑。
4、抽窩，把顆粒和商品餌混合後新增適量的水，狀態做的不硬不軟，保證釣餌入水後在到底之前或者剛到底就能夠霧化，需要注意的是抽窩的時候把釣鉤摘下來，把窩團做到雞蛋大小投入窩點即可，不要投在釣點的前方。
5、掌握了做窩的技巧，也要知道窩料的投放量，一般來說可以根據釣場情況選擇，也可根據自身垂釣習慣來決定打重窩或者輕窩，第一次做窩的時候如果使用幹餌的話，最好要投放兩三斤的窩料，另外過半個小時之後就要補窩。
三、釣具裝備選擇
釣羅非的裝備不能馬虎，隨意選擇的話會影響到收穫
1、釣竿
可使用3.6-4.5米長的釣竿，一般使用3.6米的釣竿的話，可選4-6號的偏硬竿，若是使用4.5米的釣竿的話，可選3-5號調性的偏硬竿，因為羅非中鉤後的力度很大，要用強硬的釣竿控魚。
2、釣線和釣鉤
要使用細膩的釣線，主線在1.5-2號之間，比竿長5-10釐米最好，子線可用0.8-1.5號的，長度為60釐米對摺一下，韌性要好，釣鉤可用9-10號的袖鉤，鉤條韌性強度要好一點，鉤距為1.5個鉤。
3、浮漂
可使用總長度超過35釐米的蘆葦漂，漂身肩部可以略寬一點，漂尾漂身以及漂腳的長度要均勻一點，漂型最好搭配合理。
四、釣法技巧
1、釣羅非通常是空鉤離底十釐米左右調漂，拋投的時候落點要精準一點，拋投之後如果沒有魚口說明附近沒有魚兒，可以加快拋竿頻率，如果有魚口出現就減慢一些，但是別急著把魚兒提上來，最好是留在窩點以魚引魚。
2、當截口出現的比較多時，可以減緩頻率把魚兒釣上來，如果魚兒少的話就要加快頻率誘魚，另外魚兒多的時候要注意及時補窩，一般釣上一兩條就補一次。
3、羅非魚的吃口動作和鯽魚草魚不同，如果餌料不對味時，容易出現很多混亂的動作，此時不要輕易提杆，不然容易把窩點弄混亂，最好等到實口出現時再提竿刺魚，一定要注意，沒有很大的把握不要輕易提竿刺魚，保持好的節奏，這才是垂釣羅非的關鍵。
4、羅非吃鉤之後，動作幅度不要太大，但是要有力，最好是短促有力的刺魚，通常鉤中羅非一秒左右，羅非不會有什麼反應，一定要抓住短短的一秒鐘時機，快速把釣竿提起保持六十度以上的角度，把魚兒提到水面之後最好順勢帶到面前的抄網中，直接提魚收魚。
5、掌握好這個時機，幾秒之內釣獲一條五斤左右的羅非基本沒什麼問題，若是把羅非提出水面不能快速收魚，羅非一旦沉入水中就會加大釣獲的難度，一定要根據釣竿的調性和彈性巧妙的控制，其實釣羅非並不是很困難，只要把各方面搭配好，各環節銜接好，在合適的天氣出釣，收穫都會比較的理想。
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